Work-Life-Balance – Weiterbildungsanlass BSB+

In einer Welt, die sich immer schneller dreht, wird der Alltag für viele Menschen zunehmend zu einem Balanceakt. Die Anforderungen steigen, Projekte werden komplexer, und gleichzeitig wächst das Bedürfnis nach Gesundheit, Zufriedenheit und Erholung. Genau hier kommen Resilienz und eine gelebte Work‑Life‑Balance ins Spiel. Diese beiden Themen sind längst nicht mehr nur «nice to have», sondern bilden zentrale Bausteine für nachhaltige Leistungsfähigkeit, kreative Stärke und persönliches Wohlbefinden.

Nach einer kurzen Begrüssung und Einleitung durch Geschäftsleitungsmitglied Gisela Löffel übernahmen Michael Bittner und Guido Langenegger von nextlevel4you das Zepter und führten durch den Event.

Im ersten Teil ging Michael auf grundlegende Themen ein: Warnsignale für Arbeitsüberlastung, Verhaltensänderungen bei Mitarbeitenden, das Ergreifen geeigneter Massnahmen sowie den «Point of no return». Auch die Frage «Was ist zu tun, wenn …?» wurde behandelt, um die Mitarbeitenden zu sensibilisieren und den Blick für mögliche Warnhinweise bei Arbeitskolleginnen und -kollegen zu schärfen.

Anhand eines praktischen Beispiels erfuhren die Anwesenden im zweiten Teil, wie es sich anfühlt, ein Burnout zu durchleben, und wie ein erfolgreicher Genesungsprozess aussehen kann. Im Gespräch mit Michael und Guido teilte ein Mitarbeitender von BSB+ seine persönliche Geschichte sowie seine positiven und negativen Erfahrungen mit dem Plenum. Anschliessend hatten die Mitarbeitenden die Möglichkeit, Fragen zu stellen, die sich während des Anlasses ergeben hatten.

BSB + Partner kennen die Thematik und das Bedürfnis. Deshalb wurden zusammen mit nextlevel4you mehrere Impulstrainings erarbeitet, welche die Mitarbeitenden im Laufe des Jahres besuchen können, um aktive Unterstützung zu erhalten.

Beim anschliessenden Apéro gab es Gelegenheit, sich über das Gehörte auszutauschen und das Thema weiter zu vertiefen.